Vitamina D a maggio: il sole torna, ma è sempre sufficiente?

Con l’arrivo di maggio, le giornate si allungano, si trascorre più tempo all’aperto e il sole torna a far parte della nostra quotidianità. Dopo i mesi invernali, è naturale pensare che basti esporsi un po’ di più alla luce per recuperare automaticamente i livelli di vitamina D. Ma è davvero sempre così? La risposta è: […]